Body R&C ピラティス/TRE®/ヤムナ
ボディ リリース&コネクション
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機能的な身体を 皆様と 追求していきたいという願いのもとにボディリリース(解放)&コネクション(繋がり)といたしました
TRE®にて
脳神経科学を基に自律神経の解放と統合を行い
Yamuna(ヤムナ)にて
骨に刺激を与えて筋膜の解放を促し
ピラティスにて
体幹の繋がりを強くしていく
プログラムを提供しています